aminoMAX 邁克仕 是《RIDEA銘穗車隊》指定使用的機能補給品


 


BCAA補充是在賽前與賽中維持選手機能穩定度的關鍵之一,建議運動前//後都可使用。


 


aminoMAX 邁克仕是《RIDEA銘穗車隊》一致認為最有效果且好入口





⋯⋯ 研究顯示,人體所需的胺基酸約有 22 種,而其中有 8 種是必需胺基酸,意思是說這些胺基酸不能夠靠我們的身體合成而產生,必須藉由攝取食物來獲得。這其中包括三種胺基酸,在肌肉中可發現大量的支鏈胺基酸(BCAA)BCAA可分為三種白胺酸(Leucine)、異白胺酸(lsoleucine)及安酸(Valine),這三種胺基酸都屬於人體所必需的胺基酸,因為這三種胺基酸都無法由肝中合成,必須藉由額外攝取,才能獲得。因為他們並不會在肝臟代謝,但是卻可以在肌肉中代謝,所以 BCAAs 也被稱為肌肉胺基酸的原因。


 


研究報告顯示,運動前服用 BCAAs 的確可以讓肌肉的合成效應提前,這是因為你的血流會在服用 BCAA 之後增加,而在訓練之中藉由幫浦效應,讓你的肌肉氨基酸利用率增加。在運動中及運動後,使用 BCAAs 更能迅速將因缺氧而造成血液代謝來不及將代謝的乳酸(造成痠痛的原因)排除。因此建議運動前//後都可使用,運動前和運動期間給予BCAA 補充,可避免此一現象,並可改善耐力運動 之運動表現

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